最近はプールとダイエットというか身体を元どおりにすることをまたはじめて、マックスから5キロくらいは落としてわりとスッキリしました。あとはストレッチをしています。体に気を使うのは楽しいです。プールに入るといつも25メートルの往復をして、その最初…
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